Recette : Tajine au poulet et pois verts
| |
|
| Voir les commentaires | |
| Laisser un commentaire |
Voici la recette du tajine de poulet aux pois verts. Son goĂ»t est excellent. Voici les ingrĂ©dients nĂ©cessaires ainsi que les Ă©tapes nĂ©cessaires …
Ingrédients:
- Quantité de poulet pour 4 personnes ( 1 poulet entier coupé en deux ou bien en quatre morceaux)
- 2 tomates
- 2 gros oignons
- 2 gousses d’ail
- 1 knorr au poulet
- 2 c. à soupe de persil haché
- 1/2 c. à thé de poivre (approximatif)
- 1/2 c. à thé de gingembre (approximatif)
- sel ( une pincée)
- 1 c. Ă table d’huile canola ou vĂ©gĂ©tale
- safran (une pincée)
- Eau ( 1/2 verre)
- 2 t. de pois verts (congelés)
Préparation:
- Dans un chaudron anti-adhĂ©sif assez large pour contenir le poulet, mettre l’oignon coupĂ© en petits morceaux ainsi que l’huile
- Ouvrir le feu Ă tempĂ©rature entre minimum et mĂ©dium, et faire cuire l’oignon pour qu’il devient mou
- Ajouter la tomate coupĂ© en petits morceaux, le persil hachĂ©, l’ail hachĂ©, le knorr, poivre, gingembre, safran, sel et brasser avec une cuillère en bois pour mĂ©langer le tout (sur le feu)
- Laver le poulet, enlever la peau et ajouter au chaudron tout en mélangeant le poulet aux autres ingrédients
- Ajouter l’eau et brasser lĂ©gèrement pour ne pas que le mĂ©lange colle au chaudron
- (Il se peut que vous aurez Ă ajouter de l’eau pendant la cuisson tout dĂ©pendant de la force de votre appareil et si le mĂ©lange colle ou non au chaudron)
- Mettre le feu Ă tempĂ©rature moyenne en fermant avec un couvercle jusqu’Ă ce que le poulet soit cuit
- Lorsque cuit, retirer le poulet du chaudron et mettre dans une assiette en le couvrant pour ne pas que le poulet sèche
- Mettre les pois verts dans le mélange en laissant le feu à médium
- Lorsque cuit, rajouter le poulet au chaudron et réchauffer pour ensuite servir chaud
- Disposition sur l’assiette: Placer les deux morceaux de poulet un Ă cĂ´tĂ© de l’autre sur l’assiette (l’intĂ©rieur du corps du poulet vers l’assiette). Par la suite, prendre les pois avec de la sauce et ajouter par dessus et autour du poulet.
Rating: 





j’ai tester la recette , tres delicieux
merci enoremement
Cela me fait très plaisir que tu as aimé la recette! Bon appétit.