Pub
Infolettre
Abonnez-vous à notre Infolettre.Actu Santé & Bien-être
-
Aliment : Le sucre est-ce bon ou mauvais?
05 février 2009 | 0 CritiqueCertains disent que le sucre doit être évité de par le fait que c’est mauvais pour le coeur et la peau, tandis que d’autres n’y voit aucun inconvénient lorsque prit de façon modéré. Allons voir de plus près cet aliment qui ne cesse de faire fureur parmi les personnes qui ont le bec sucré! C’est un [...]
Read More -
Aliment : L’Ail et ses bienfaits
22 janvier 2009 | 0 CritiqueL’usage le plus traditionnel de l’ail a été pour lutter contre les rhumes, grippes et pour ses propriétés comme antibiotique. Efficace dans les affections cardio-vasculaires dû à ses propriétés hypotensives et antioxydantes. Il y a au moins 15 différents antioxydants qui neutralisent et détruisent les éléments nuisibles aux artères (dont l’agrégation de plaquettes, protégeant de [...]
Read More -
Tout sur l’hypertension artérielle
19 janvier 2009 | 0 CritiqueUne diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu'en cholestérol aident également ce taux.
Read More -
Les dattes: source de fibre et bien plus
15 janvier 2009 | 1 CritiqueLe palmier-dattier, originaire des zônes arides du Proche et Moyen-Orient, est un arbre exigeant en chaleur. Il peut atteindre plus de 20 mètres de hauteur, ne possède ni branches ni rameaux, et la longueur de ses feuilles palmées qui forment un bouquet au sommet varie entre deux et six mètres. Les dattes sont connus comme [...]
Read More -
Le Siwak
13 janvier 2009 | 0 CritiqueLe Siwâk est un arbuste de la famille des “Salvadoraceae” qui se nomme “Salavadora persica”. Cette espèce pousse dans les déserts où l’air est sec.On le trouve dans plusieurs pays du continent asiatique (Arabie Saoudite, Yémen, Inde, Iran) ainsi que dans certains pays du continent africain (Egypte, Sud du Soudan). Cet arbuste est une véritable reine [...]
Read More
-
au four
-
Recette : Paella marocaine aux crevettes et calamars
7 novembre 2008 | 0 CritiqueLa paella marocaine est un mélange de riz, de fruits de mer ainsi que de divers légumes. Cette recette est un classique de la cuisine marocaine. Je vous laisse découvrir le reste … Ingrédients: 2 oignons 4 gousses d’ail 1/2 poulet 4 carottes 1 piment 1 bol de pois verts 2 knorr au poulet 2 tomates râpés 2 c. à thé de pâte à tomate 2 [...] -
Recette : Pain marocain
8 janvier 2009 | 1 CritiqueIl n’y a rien de mieux que du bon pain fait maison. Voici une recette ainsi que le vidéo qui montrera comment le pain marocain se prépare. Le pain est un aliment qui est mangé plusieurs fois par jour, et donc la manière dont il est préparé est très important… Ingrédients: 1 t farine blanche 1 t farine [...] -
Recette : Pastilla au poulet et amandes
31 octobre 2008 | 0 CritiqueVoici la recette de la pastilla au poulet et amandes. C’est un des plat les plus connus chez les Marocains. Ce plat est souvent préparé lors de célébrations ou comme entrée avant un repas. Vous pouvez même visionner la préparation de la pastilla dans le vidéo ci-dessous. Voici les ingrédients nécessaires : 10 feuilles de brick 1 [...] -
Recette : Pastilla aux fruits de mer
22 janvier 2009 | 0 CritiqueLes odeurs du Maroc nous transperse dans cette recette qui est aussi bien connu chez les espagnols. Voici la recette d’un des plats connus du Maroc… Ingrédients: 1 oignon 2 branches de coriandre 3 branches de persil 3 gousses d’ail sel (au goût) 200 g de calmars 250 g de crevettes 2 c. à soupe de paprika 1 c. à café de poivre 1 c. à [...] -
Recette : Poivrons farcis au riz
18 décembre 2008 | 0 CritiqueVoici une recette qui saura épater vos invités: des poivrons farcis au riz. Cette recette est facile à préparer et a un goût superbe… Ingrédients: 6 poivrons 250 g. d’agneau 150 g. de riz 2 courgettes 3 tomates 150 g de pois verts congelés 1 c. à thé de coriandre moulue 3 oignons 1/2 yogourt nature 1/2 citron 2 gousses d’ail 1/2 verre d’huile d’olive 1 oeuf sel, poivre (au [...] -
Recette : Quiche au poulet
13 novembre 2008 | 0 CritiqueVoici la quiche au poulet. C’est une recette facile à préparer, et peut être garni de différents ingrédients à chaque fois que vous la préparez. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes de sa préparation … Ingrédients: 300 g. farine (1 bol 1/2) 125 g. beurre (mou) 1 jaune d’oeuf 1 oeuf entier 1 c. à thé de sel 1/2 c. [...] -
Recette : Saumon au four à la sauce béchamel
18 décembre 2008 | 0 CritiqueCette recette est tout à fait originale puisque les recettes marocaines de saumon se font souvent avec des tomates et poivrons verts. Vous pouvez mettre soit du saumon ou soit du fillet de poisson (ex : sole). Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes de préparation. Ingrédients: 4 carrés de saumon ou un saumon entier 4 grosses [...] -
Recette: Pizza maison à la viande hachée
10 février 2009 | 0 CritiqueVoici la recette de la pizza fait maison à la viande hachée. C’est une recette facile à préparer qui ne recquiert pas beaucoup de votre temps. Vous pouvez également faire cette pizza en remplaçant la viande hachée par le poulet ou le thon… Ingrédients: 3 t de farine blanche 1 c. à thé de levure chimique 1/4 t d’huile [...]
![Recette : Paella marocaine aux crevettes et calamars
La paella marocaine est un mélange de riz, de fruits de mer ainsi que de divers légumes. Cette recette est un classique de la cuisine marocaine. Je vous laisse découvrir le reste …
Ingrédients:
2 oignons
4 gousses d’ail
1/2 poulet
4 carottes
1 piment
1 bol de pois verts
2 knorr au poulet
2 tomates râpés
2 c. à thé de pâte à tomate
2 [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/11/paella.jpg)
![Recette : Pain marocain
Il n’y a rien de mieux que du bon pain fait maison. Voici une recette ainsi que le vidéo qui montrera comment le pain marocain se prépare. Le pain est un aliment qui est mangé plusieurs fois par jour, et donc la manière dont il est préparé est très important…
Ingrédients:
1 t farine blanche
1 t farine [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/01/pain-marocain.jpg)
![Recette : Pastilla au poulet et amandes Voici la recette de la pastilla au poulet et amandes. C’est un des plat les plus connus chez les Marocains. Ce plat est souvent préparé lors de célébrations ou comme entrée avant un repas. Vous pouvez même visionner la préparation de la pastilla dans le vidéo ci-dessous. Voici les ingrédients nécessaires :
10 feuilles de brick
1 [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/10/pastilla-au-poulet.jpg)
![Recette : Pastilla aux fruits de mer Les odeurs du Maroc nous transperse dans cette recette qui est aussi bien connu chez les espagnols. Voici la recette d’un des plats connus du Maroc…
Ingrédients:
1 oignon
2 branches de coriandre
3 branches de persil
3 gousses d’ail
sel (au goût)
200 g de calmars
250 g de crevettes
2 c. Ã soupe de paprika
1 c. à café de poivre
1 c. Ã [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/01/pastilla-fruits-de-mer.jpg)
![Recette : Poivrons farcis au riz
Voici une recette qui saura épater vos invités: des poivrons farcis au riz. Cette recette est facile à préparer et a un goût superbe…
Ingrédients:
6 poivrons
250 g. d’agneau
150 g. de riz
2 courgettes
3 tomates
150 g de pois verts congelés
1 c. à thé de coriandre moulue
3 oignons
1/2 yogourt nature
1/2 citron
2 gousses d’ail
1/2 verre d’huile d’olive
1 oeuf
sel, poivre (au [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/12/poivrant_farcie.jpg)
![Recette : Quiche au poulet
Voici la quiche au poulet. C’est une recette facile à préparer, et peut être garni de différents ingrédients à chaque fois que vous la préparez. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes de sa préparation …
Ingrédients:
300 g. farine (1 bol 1/2)
125 g. beurre (mou)
1 jaune d’oeuf
1 oeuf entier
1 c. à thé de sel
1/2 c. [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/11/quiche.jpg)
![Recette : Saumon au four à la sauce béchamel Cette recette est tout à fait originale puisque les recettes marocaines de saumon se font souvent avec des tomates et poivrons verts. Vous pouvez mettre soit du saumon ou soit du fillet de poisson (ex : sole). Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes de préparation.
Ingrédients:
4 carrés de saumon ou un saumon entier
4 grosses [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/12/saumon_bechamel.jpg)
![Recette: Pizza maison à la viande hachée Voici la recette de la pizza fait maison à la viande hachée. C’est une recette facile à préparer qui ne recquiert pas beaucoup de votre temps. Vous pouvez également faire cette pizza en remplaçant la viande hachée par le poulet ou le thon…
Ingrédients:
3 t de farine blanche
1 c. à thé de levure chimique
1/4 t d’huile [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/pizza.jpg)