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Aliment : Le sucre est-ce bon ou mauvais?
05 février 2009 | 0 CritiqueCertains disent que le sucre doit être évité de par le fait que c’est mauvais pour le coeur et la peau, tandis que d’autres n’y voit aucun inconvénient lorsque prit de façon modéré. Allons voir de plus près cet aliment qui ne cesse de faire fureur parmi les personnes qui ont le bec sucré! C’est un [...]
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Aliment : L’Ail et ses bienfaits
22 janvier 2009 | 0 CritiqueL’usage le plus traditionnel de l’ail a été pour lutter contre les rhumes, grippes et pour ses propriétés comme antibiotique. Efficace dans les affections cardio-vasculaires dû à ses propriétés hypotensives et antioxydantes. Il y a au moins 15 différents antioxydants qui neutralisent et détruisent les éléments nuisibles aux artères (dont l’agrégation de plaquettes, protégeant de [...]
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Tout sur l’hypertension artérielle
19 janvier 2009 | 0 CritiqueUne diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu'en cholestérol aident également ce taux.
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Les dattes: source de fibre et bien plus
15 janvier 2009 | 1 CritiqueLe palmier-dattier, originaire des zônes arides du Proche et Moyen-Orient, est un arbre exigeant en chaleur. Il peut atteindre plus de 20 mètres de hauteur, ne possède ni branches ni rameaux, et la longueur de ses feuilles palmées qui forment un bouquet au sommet varie entre deux et six mètres. Les dattes sont connus comme [...]
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Le Siwak
13 janvier 2009 | 0 CritiqueLe Siwâk est un arbuste de la famille des “Salvadoraceae” qui se nomme “Salavadora persica”. Cette espèce pousse dans les déserts où l’air est sec.On le trouve dans plusieurs pays du continent asiatique (Arabie Saoudite, Yémen, Inde, Iran) ainsi que dans certains pays du continent africain (Egypte, Sud du Soudan). Cet arbuste est une véritable reine [...]
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Recettes
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Recette : Chebbakia
19 février 2009 | 0 CritiqueC’est une pâtisserie qui est presque toujours mise sur la table lors du mois sacré de Ramadan. Cette recette est très mielleux et sucré. Voici le vidéo ci-dessous ainsi que les ingrédients nécessaires : 500 g de farine 100 gr d’amandes (grillées et moulues)- optionnel 100 gr de graines de sésame (grillées et moulues) 100 gr beurre fondu 1 c. [...] -
Recette : Couscous aux légumes
20 octobre 2008 | 0 CritiqueVoici le classique de toutes les recettes marocaines. C’est devenu une coutume au Maroc de manger le couscous le vendredi après la prière du midi. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes … Ingrédients: 1 poulet 2 oignons 2 tomates 1 bouquet de coriandre (attaché) 1 canne de pois chiches 4 carottes 4 patates 1 navet 1/2 chou 2 zucchinis 2 patates sucrées 1 cube knorr [...] -
Recette : Couscous sucré aux raisins secs et cannelle
22 janvier 2009 | 0 CritiqueC’est un plat facile à préparer et qui ne demande pas beaucoup de temps. Cela peut être servi en tant que dessert ou au goûter… Ingrédients: 500 g de graines de couscous moyennes (2 tasses) 150 g de beurre fondu 100 g de sucre glacé 2 c. à café de cannelle Préparation: Préparez les graines de couscous selon les instructions du paquet Une [...] -
Recette : Crêpes Marocaines (Baghrir)
25 octobre 2008 | 0 CritiqueLes crêpes marocaines sont très souvent préparé lors du petit déjeuner ou lors du goûter. C’est une préparation qui nécessite pas beaucoup de temps de préparation. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que le vidéo qui décrit les étapes à suivre … Ingrédients: 250 g semoule 250 ml de lait 1 jaune d’oeuf 1 c. à soupe de levure boulangère 1/2 c. [...] -
Recette : Crêpes Marocaines (Rghaïf,Mssamn)
25 octobre 2008 | 0 CritiqueCeci est une recette connu par tous les Marocains puisque c’est mangé régulièrement pour le petit déjeuner ou bien pour le goûter. Ces crêpes peuvent être servi avec du beurre et du miel, mais également tout autre aliment comme le fromage en crème. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes à la préparation. Vous [...] -
Recette : Croquettes de poulet
18 décembre 2008 | 0 CritiqueVoici une recette qui est très amusante surtout pour ceux qui ont des enfants puisqu’ils peuvent tremper leurs croquettes dans une sauce mayonnaise ou ketchup… Ingrédients: 1 kg de pommes de terre 250 g. de farine 100 g. de blanc de poulet cuit 1 c. à soupe de persil haché 1 jaune d’oeuf 1/2 litre de bouillon beurre parmesant râpé sel Préparation: Faire cuire les pommes de [...] -
Recette : Fakkas
20 mai 2009 | 0 CritiqueVoici la recette bien connu des fakkas. C’est une pâtisserie qui s’accompagne bien avec un verre de thé lors du petit déjeuner ou au goûter. Voici les ingrédients nécessaires ainsi qu’une description des étapes de préparation … 6 Å“ufs 1 grand verre d’huile 2 grands verres de sucre semoule 2 grands verres d’amandes concassées 2 grands verres de raisins secs 1 [...] -
Recette : Gâteaux de dattes
5 mars 2009 | 0 CritiqueC’est une recette pas comme les autres. Les biscuits sont tendres, remplis de dattes et sont sucrés. Toutes les raisons sont bonnes pour y goûter, encore et encore… Ingrédients: Farce: 500 g de dattes 1 c. à thé de cannelle 1 c. à thé de beurre 1 c. à soupe de graines de sésame 1 c. à soupe d’eau de fleurs [...] -
Recette : Ghoriba aux amandes
5 mars 2009 | 0 CritiqueLe terme ghoriba est un terme utilisé pour désigner des biscuits Marocains faits à la main. Cette pâtisserie est celle aux amandes, une recette qui saura vous épater… Ingrédients: 500 g d’amandes 1 pincée de gomme arabique en poudre 1 c. à café de levure chimique 1 c. à café de beurre 4 Å“ufs 250 g de sucre glacé 2 c. à [...] -
Recette : Ghoribas aux amandes effilées
26 février 2009 | 0 CritiqueCette pâtisserie est très connu chez les Marocains. Il existe plusieurs façons de faire les ghoribas, dont nous tenterons dans ce site d’inclure les différentes sortes afin que vous puissiez toutes les goûter. Elles sont toutes bonnes, donc tentez votre chance!… Ingrédients: 500 g d’amandes (faire bouillir et par la suite enlevez la peau) 1 pincée de gomme [...] -
Recette : Ghoribas aux graines de sésame
21 mai 2009 | 0 CritiqueVoici la recette de ghoribas aux graines de sésame. Le temps de préparation n’est pas long et le résultat est très bon. Voici les ingrédients ainsi que les étapes … Ingrédients : 500 g de graines de sésame 2 Å“ufs 1 c. à soupe de farine 250 g de sucre glace 1 c. à soupe de levure chimique 1 c. à [...] -
Recette : Ghoribas aux noix
21 mai 2009 | 0 CritiqueVoici une autre recette de ghoribas, mais cette fois-ci il y a des noix ainsi que l’eau de fleurs d’oranger. Voici les ingrédients ainsi que les étapes … Ingrédients : 500 g de noix décortiquées 1 pincée de gomme arabique en poudre 1 c. à thé de levure chimique 1 c. à thé de beurre 4 Å“ufs 250 g de sucre glace 1 [...] -
Recette : Ghoribas aux noix de coco
21 mai 2009 | 1 CritiqueLes ghoribas sont des pâtisseries très commun chez les marocains. Il existe plusieurs façons de préparer et décorer ces sucreries, soit en y ajoutant le noix de coco comme dans cette recette ou bien en y ajoutant des amandes effilées, etc. … Ingrédients : 500 g de noix de coco râpée 200 g de semoule 350 g de [...] -
Recette : Ghoribas traditionnelles
21 mai 2009 | 0 CritiqueVoici la recette des ghoribas traditionnelles. Cela vaut la peine d’essayer toutes les sortes de ghoribas. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes … Ingrédients : 500 g de farine 100 g de sucre glace 2 c. à soupe de graines de sésame grillées 1 pincée de sel 1 v à thé d’huile 1 et ½ verre à thé de beurre [...] -
Recette : Harcha
5 mars 2009 | 0 CritiqueCette recette est souvent mangée lors du petit déjeuner ou du goûter. La texture est un peu molle, donc en mettant un peu de miel et de beurre sur la harcha, cela est exquis. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que le vidéo qui démontre les étapes : 250 g de semoule fine 1/2 c. à thé de [...]
![Recette : Chebbakia C’est une pâtisserie qui est presque toujours mise sur la table lors du mois sacré de Ramadan. Cette recette est très mielleux et sucré. Voici le vidéo ci-dessous ainsi que les ingrédients nécessaires :
500 g de farine
100 gr d’amandes (grillées et moulues)- optionnel
100 gr de graines de sésame (grillées et moulues)
100 gr beurre fondu
1 c. [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/chebekkia.jpg)
![Recette : Couscous aux légumes
Voici le classique de toutes les recettes marocaines. C’est devenu une coutume au Maroc de manger le couscous le vendredi après la prière du midi. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes …
Ingrédients:
1 poulet
2 oignons
2 tomates
1 bouquet de coriandre (attaché)
1 canne de pois chiches
4 carottes
4 patates
1 navet
1/2 chou
2 zucchinis
2 patates sucrées
1 cube knorr [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/10/couscous-nouveau.jpg)
![Recette : Couscous sucré aux raisins secs et cannelle C’est un plat facile à préparer et qui ne demande pas beaucoup de temps. Cela peut être servi en tant que dessert ou au goûter…
Ingrédients:
500 g de graines de couscous moyennes (2 tasses)
150 g de beurre fondu
100 g de sucre glacé
2 c. à café de cannelle
Préparation:
Préparez les graines de couscous selon les instructions du paquet
Une [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/01/couscous-sucre.jpg)
![Recette : Crêpes Marocaines (Baghrir)
Les crêpes marocaines sont très souvent préparé lors du petit déjeuner ou lors du goûter. C’est une préparation qui nécessite pas beaucoup de temps de préparation. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que le vidéo qui décrit les étapes à suivre …
Ingrédients:
250 g semoule
250 ml de lait
1 jaune d’oeuf
1 c. à soupe de levure boulangère
1/2 c. [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/10/img_0041.jpg)
![Recette : Crêpes Marocaines (Rghaïf,Mssamn) Ceci est une recette connu par tous les Marocains puisque c’est mangé régulièrement pour le petit déjeuner ou bien pour le goûter. Ces crêpes peuvent être servi avec du beurre et du miel, mais également tout autre aliment comme le fromage en crème. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes à la préparation. Vous [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/10/img_0047.jpg)
![Recette : Croquettes de poulet
Voici une recette qui est très amusante surtout pour ceux qui ont des enfants puisqu’ils peuvent tremper leurs croquettes dans une sauce mayonnaise ou ketchup…
Ingrédients:
1 kg de pommes de terre
250 g. de farine
100 g. de blanc de poulet cuit
1 c. à soupe de persil haché
1 jaune d’oeuf
1/2 litre de bouillon
beurre
parmesant râpé
sel
Préparation:
Faire cuire les pommes de [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2008/12/croquette_poulet.jpg)
![Recette : Fakkas Voici la recette bien connu des fakkas. C’est une pâtisserie qui s’accompagne bien avec un verre de thé lors du petit déjeuner ou au goûter. Voici les ingrédients nécessaires ainsi qu’une description des étapes de préparation …
6 œufs
1 grand verre d’huile
2 grands verres de sucre semoule
2 grands verres d’amandes concassées
2 grands verres de raisins secs
1 [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/fakkas.bmp)
![Recette : Gâteaux de dattes C’est une recette pas comme les autres. Les biscuits sont tendres, remplis de dattes et sont sucrés. Toutes les raisons sont bonnes pour y goûter, encore et encore…
Ingrédients:
Farce: 500 g de dattes
1 c. à thé de cannelle
1 c. à thé de beurre
1 c. à soupe de graines de sésame
1 c. Ã soupe d’eau de fleurs [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/gateau-de-dattes.bmp)
![Recette : Ghoriba aux amandes Le terme ghoriba est un terme utilisé pour désigner des biscuits Marocains faits à la main. Cette pâtisserie est celle aux amandes, une recette qui saura vous épater…
Ingrédients:
500 g d’amandes
1 pincée de gomme arabique en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de beurre
4 œufs
250 g de sucre glacé
2 c. Ã [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/ghoriba-with-almonds.jpg)
![Recette : Ghoribas aux amandes effilées Cette pâtisserie est très connu chez les Marocains. Il existe plusieurs façons de faire les ghoribas, dont nous tenterons dans ce site d’inclure les différentes sortes afin que vous puissiez toutes les goûter. Elles sont toutes bonnes, donc tentez votre chance!…
Ingrédients:
500 g d’amandes (faire bouillir et par la suite enlevez la peau)
1 pincée de gomme [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/ghoribas-effilees.bmp)
![Recette : Ghoribas aux graines de sésame Voici la recette de ghoribas aux graines de sésame. Le temps de préparation n’est pas long et le résultat est très bon. Voici les ingrédients ainsi que les étapes …
Ingrédients :
500 g de graines de sésame
2 œufs
1 c. Ã soupe de farine
250 g de sucre glace
1 c. Ã soupe de levure chimique
1 c. Ã [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/ghoribas-graines-de-sesame.bmp)
![Recette : Ghoribas aux noix
Voici une autre recette de ghoribas, mais cette fois-ci il y a des noix ainsi que l’eau de fleurs d’oranger. Voici les ingrédients ainsi que les étapes …
Ingrédients :
500 g de noix décortiquées
1 pincée de gomme arabique en poudre
1 c. à thé de levure chimique
1 c. à thé de beurre
4 œufs
250 g de sucre glace
1 [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/ghoribas-aux-noix.bmp)
![Recette : Ghoribas aux noix de coco Les ghoribas sont des pâtisseries très commun chez les marocains. Il existe plusieurs façons de préparer et décorer ces sucreries, soit en y ajoutant le noix de coco comme dans cette recette ou bien en y ajoutant des amandes effilées, etc. …
Ingrédients :
500 g de noix de coco râpée
200 g de semoule
350 g de [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/ghoribas-au-coconut.bmp)
![Recette : Ghoribas traditionnelles Voici la recette des ghoribas traditionnelles. Cela vaut la peine d’essayer toutes les sortes de ghoribas. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que les étapes …
Ingrédients :
500 g de farine
100 g de sucre glace
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
1 pincée de sel
1 v à thé d’huile
1 et ½ verre à thé de beurre [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/ghoribas-traditionnelles.bmp)
![Recette : Harcha Cette recette est souvent mangée lors du petit déjeuner ou du goûter. La texture est un peu molle, donc en mettant un peu de miel et de beurre sur la harcha, cela est exquis. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que le vidéo qui démontre les étapes :
250 g de semoule fine
1/2 c. à thé de [...]](http://www.marocvie.info/wp-content/uploads/2009/02/harcha.bmp)